Психотерапевт рассказала, как по внешности человека распознать стресс

Врач-психотерапевт Куралай Нуркадилова отметила, что стресс сильно сказывается на внешности человека — от лишнего веса до выпадения волос.

По словам специалиста, негативные мысли запускают биохимические процессы, которые приводят к изменению внешности человека, причем не в лучшую сторону.

По мнению медиков, когда мы переживаем, у нас замедляется циркуляция лимфы. Сбивается работа дыхания, сердца и выделительной системы. Это может привести к отечности и воспалениям на коже.

Стресс — прямой путь к лишним килограммам, пишет «Мослента». Кроме того, от него появляются морщины и в целом стареет кожа. Волосы же могут становиться тусклыми или вовсе выпадать. Ночью можно заметить скрип зубов у человека, полного негативных мыслей.

Ранее врач-токсиколог Алексей Водовозов рассказал, как следует бороться с таким неприятным состоянием, как похмелье.

Новости СМИ2